10 habitudes qui amélioreront votre santé
Il est plus difficile de définir la «santé» qu'on ne le pense parfois. Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), il s'agit de l'état de complet bien-être physique, mental et social, et pas seulement de l'absence de maladie. À première vue, cela semble évident, mais si nous explorons un peu plus loin, nous pouvons affirmer